2016 28/09

DIQUINHAS DE PINK: CUIDADO COM OS SUCOS VERDES

Os famosos sucos verdes ou ‘’ detox” conquistaram muito fãs porque promete limpar o organismo e ajudar no emagrecimento. Mas o que alguns endocrinologistas apontam é que este suco se não ingerido de forma correta compromete a dieta. O excesso de fruta pode atrapalhar na perda de peso, ainda acarretar danos gástricos e sobrecarregar o fígado se ingerido por períodos prolongados.

O suco verde deve ser consumido assim que preparado para os nutrientes serem mantidos e o efeito desejado.

FICA A DICA: dúvidas em preparar seu suco: pesquise em fontes seguras antes de fazer o seu.    

 

 

 

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